A csekély számú szexuális együttlét legalább minőségibb élményt nyújt, viszont rendszerint a második, harmadik, sokadik együttlétre.
A kevesebb akár több is lehet – vagy mégsem?
Számtalan kutatás szól arról, hogy milyen gyakran ideális összebújni a boldogsághoz. Pedig az együttlétek száma többnyire nem más, mint egy kimondott vagy kimondatlan alku eredménye – hiszen nagyon ritka, hogy egy pár tagjainak teljesen egyforma legyen a szexuális étvágya, s ezen belül is mindig egy időben vágyjanak egymásra.
Párkapcsolati szakértők szerint a kezdeti lángolást követően, tehát legalább fél és legfeljebb két év elteltével biztosan előjönnek a libidóbeli eltérések, amik óhatatlanul ahhoz vezetnek, hogy muszáj megbeszélni őket.
Túl kevés, túl sok?
Persze, mindenki kíváncsi rá, hogy a neki ideális mennyiség hogyan viszonyul a nagy átlaghoz, nem túl sok-e vagy éppen túl kevés. Valójában viszont semmi értelme az ilyen összehasonlításnak, hiszen elképesztően széles keretek között változik az emberek szexuális étvágya. Nagy általánosságban talán elmondható, hogy 40 év alatt heti 3-4 alkalom számít megszokottnak, afölött pedig 2-3 – viszont ugye statisztikáról van szó, amiben a heti tíz és a havi egy is benne van.
A több nem jobb
Ha te is azok közé tartozol, akik aggódnak a gyakoriság – vagy talán jobban mondva a ritkaság – miatt, akkor talán egy kicsit máshogyan látod majd a helyzetet, ha elárulunk egy ide vonatkozó tudományos eredményt. A Pittshburgh-i Egyetem munkatársai 64 önként jelentkező párt kért fel a kutatásban való részvételre, akik mindannyian havonta legalább egyszer szeretkeztek.
A résztvevők beszámoltak az együttlétek számáról és arról, hogy mennyire elégedettek a minőségével. Ezt követően a csoport egyik felét arra kérték, hogy direkt növelje a légyottok számát az addiginak a kétszeresére. Akármilyen meglepő, de a gyakoribb szexre buzdítottak csekélyebb boldogságról és kevesebb kielégülésről számoltak be. A tanulság az, hogy nem érdemes külső nyomásnak engedelmeskedni, mert a párok ösztönösen tudják, mi a jó nekik.
Ebből tehát világosan kiderül, hogy a mennyiség szerepe elenyésző, a minőség viszont nagyon is fontos. A következőkben megosztunk néhány tippet, ami biztosan hozzájárul a minőségi szexhez.
Tervezzetek előre!
Óriási tévedés, hogy a szex „csak úgy megtörténik”. Akik erre várnak, gyakran azon kapják magukat, hogy megint eltelt egy egész nap, és már hullafáradtak. A párterapeuták úgy szoktak fogalmazni, hogy a legjobb szexhez „tervezett spontaneitásra” van szükség.
Tehát tudatosan teremtsetek alkalmat az összebújásra – ám hogy akkor mi történik, azt már bátran bízzátok az aktuális vágyaitokra! A „naptárba véséssel” elkerülhető, hogy pusztán a testiség hiánya miatt kihűljön a kapcsolatotok.
Legyen bemelegítés!
A legjobb szex nem az ágyban kezdődik, hanem már előtte kialakul a bensőséges és forró légkör. Ezt megteremtheti egy finom vacsora, egy jó beszélgetés – vagy bármi, ami lelkileg közelebb hoz benneteket egymáshoz.
Zuhanyozzatok!
Ízlés dolga, hogy külön-külön vagy együtt szerettek beállni a zuhany alá. A lényeg, hogy a meleg vízsugár segít ellazulni, így biztosan jobban fel tudtok készülni az érzéki élményre, s nem a mindennapi problémákon jár majd közben az eszetek.
Teremtsetek hangulatot!
Meseszép fehérnemű, kellemes érintésű ágynemű, gyertyafény és zene… Ja, és kezdjétek teljesen felöltözve! Egymás lassú kibontásával máris létrejön az a kölcsönös figyelem, ami a minőségi szex alapkövetelménye.
Ne „pornózzatok”!
A felnőtt filmekben a szex 95%-ban csak az érintett testrészekre korlátozódik. Na, de hol marad a többi? Minden eddiginél átütőbb élményben lehet részetek, ha megpróbáljátok megfordítani az arányt, és csupán 5%-ban koncentráltok a „lényegre”, hogy a többi testrészeteknek jusson a legtöbb figyelem.
Örömszerzés oda-vissza.
A szex minőségét nem az határozza meg, hogy egyszerre juttok-e a csúcsra. Sőt, a közös orgazmus valójában elég ritka – már csak azért is, mert becslések szerint mindössze a nők negyede éli meg rendszeresen hagyományos aktussal. A többieknek más jellegű segítségre is szükségük van.
Kell a hang!
Ne félj a férfi tudtára adni, hogy mi esik neked a legjobban. A minőségi szexhez tulajdonképpen elengedhetetlen, hogy a saját belső igényed szerint kiereszd a hangodat. Így ugyanis nem sok magyaráznivaló akad…
