Ízletes és tápláló, hogy tökéletes legyen a tested nyárra!
Hozzávalók
– 1 adag fehérje por
– 1/2 tört banán
– 2 tojásfehérje
– 1 evőkanál mandulatej
– 1 teáskanál őrölt fahéj
Elkészítés:
Összekeverjük a banánt a tejjel, és a többi hozzávalóval.
Használjunk kókuszzsírt, vagy spray-t a sütéshez.
A tésztákat alacsony lángon süssük, majd gyümölccsel, cukormentes lekvárral, kókuszreszelékkel turbózhatjuk.
Fehérje palacsinta
Jó étvágyat hozzá!
