Egészséges brownie 5 hozzávalóból

Fitt / Életmód

Édesszájú vagy? Szeretsz nassolni? Akkor újabb „bűntelen” édességet mutatunk!

Hozzávalók:

  • 1 csésze dió
  • 1/4 csésze mandula
  • 4 evőkanál kakaópor
  • 2 csésze datolya
  • 2 evőkanál juharszirup (vagy más édesítő)
  • 1 csipet tengeri só (elhagyható)
  • Brownie

    Brownie

Elkészítés:

Aprítsd fel a diót és a mandulát a gépben. Utána jöhet hozzá a kakaópor, a só és a juharszirup. Közben egyesével adagold a datolyát, amíg tészta állaga nem lesz. Tedd a masszát egy kis tepsire, és nyomkodd laposra. Egyetlen hűtőben töltött óra múlva szeleteld fel, és máris eheted!

(sav)

Kapcsolódó cikkek