A gyulladás a szervezetünk egyik alapvető kóros reakciója a hibás életmódra és gondolkodásra, szinte mindennapos problémát okoz akár egyszerű pattanásról vagy súlyos bélgyulladásról van szó. Minden bajt megelőzhetsz ezekkel a mennyei ízekkel.

Te is szeretnéd, hogy hasad lapos, vagy kockás legyen? Ezek az ételek segítenek helyreállítani az anyagcserédet, hogy minden eddiginél jobban pörögjön fel.

Egyik sem igényel nagy erőfeszítést, ám annál látványosabb lesz az eredmény! Így gyorsabban elérheted a kitűzött célodat.

Nem árt néha egy kis “bűnözés”. Érdemes mindennap enned egy kis magas kakaótartalmú étcsokit. Mondjuk, miért!

Nem fogyunk ki az ötletekből, ha a formás poci a cél! Minden korosztálynak elérhető hasznos tanácsok.

Minden nő feszes, lapos hasról álmodozik, de tenni is kellene érte…A siker receptje nem az önsanyargatás, hanem egész más!

Nagyon fontos odafigyelni időben az ízületekre. Az ülő életmód miatt már huszonévesekkel is megesik, hogy itt fáj, ott meg nem hajlik…

A hormonok csekély mennyiségben is erős hatást képesek kifejteni, irányítva és ezáltal szabályozva szerveink biokémiai működését. Innen tudhatod, hogy felborult az egyensúly!

Mindig is arról álmodtál, hogy egyszer majd sikeres leszel? Ha szeretnéd, akkor most jön el az „egyszer majd” ideje!

Nincs időd turmixot, smoothie-t készíteni? Itt a megoldás! Ebbe bármikor belevághatsz, hiszen nem igényel felkészülést!